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Mehr Gesundheit
Aromantische Gewürze wie Zimt oder Nelken geben Glühwein eine besondere Note.

In der Weihnachtszeit steht Schlemmen und Genießen ganz weit oben auf unserer täglichen To-Do-Liste. Doch so lecker Schokolade und Zucker auch sind, wirklich gesund sind die Leckereien nicht. Nichtsdestotrotz verstecken sich in Plätzchen, Glühwein und Co. einige Zutaten, die unserer Gesundheit richtig gut tun.

17:04 Uhr

„Du bist, was du isst“, heißt es in einem bekannten Sprichwort. Tatsächlich hat unsere Ernährung einen zentralen Einfluss auf unsere Gesundheit. Dabei kommt es nicht nur auf die Produkte an - auch die Zeit spielt eine wichtige Rolle, sagt Professor Ingo Froböse.

30.11.2019

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Ihr Wohlbefinden können Depressive kurzfristig steigern, wenn sie ihren Schlaf-Wach-Rhythmus verändern. Vor allem die Kombination aus Schlafentzug, vorgezogenen Bettzeiten und Tageslicht am Morgen verbessert demnach die Stimmung der Patienten rapide, zeigt eine Studie.

29.11.2019

Statt besinnlicher Festtagen ausgebrannt vor dem Tannenbaum sitzen: Eine neue Umfrage zeigt, das vor allem junge Menschen in der Weihnachtszeit unter Druck sind. Andrang in der Innenstadt, nervige Whatsapp-Nachrichten und hohe Erwartungen: Die wichtigsten Stressfaktoren im Überblick.

07.12.2019

HIV-Positive als Samenspender – das könnte auf den ersten Blick befremdlich wirken. Aber genau darum geht es einigen Neuseeländern, die ein entsprechendes Projekt nun aufbauen - in der Hoffnung, dass sie damit anecken.

29.11.2019

Sex unter Einfluss von Drogen verspricht Glücksgefühle - und birgt Gefahren. Ärzte sagen: Ein kontrollierter Konsum ist nicht möglich. Eine neue Ambulanz will Konsumenten helfen, von den Substanzen loszukommen.

28.11.2019

Auf einen Blick: Alle Fotos und Impressionen haben wir in unseren Bildergalerien für Sie zusammengestellt.

Ein Song, der als Scherz unter Kollegen gedacht war, geht viral: Als singender Sanitäter begeistert „Felix Peter“ aus Niedersachsen die Netzgemeinde. Daran ist vor allem seine bittere Ehrlichkeit schuld – denn er beschreibt ein Problem, vor dem Tausende Notfallsanitäter täglich stehen.

05.12.2019

Studierende können eine ADHS-Diagnose nicht zum Anlass nehmen, von einer erfolglosen Prüfung an der Hochschule zurückzutreten. ADHS sei als Dauerleiden zu bewerten, zeigt ein Urteil. Ein Jura-Student hatte geklagt.

28.11.2019

Eine erhöhte Temperatur bei Säuglingen ist für Eltern ein Alarmsignal. Umgekehrt können aber auch niedrigere Werte auf dem Thermometer Anlass für einen Arztbesuch sein. Grundsätzlich gilt: Babys müssen gut vor Kälte geschützt werden.

28.11.2019

Wer an einer Depression erkrankt, muss da nicht alleine durch. Leider nehmen viele Menschen die bedrückte Stimmung bei älteren Menschen nicht richtig ernst. Dabei können auch Angehörige Betroffene unterstützen.

27.11.2019