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Anzeigen & Märkte Themenwelten Peiner Fitness-Kalender

Die Fitness-Studios sind geschlossen, Vereinssport ist nicht mehr möglich - aber gerade jetzt ist es wichtig, fit zu bleiben, um Körper und Immunsystem zu stärken. Zusammen mit dem PhysioFit Peine präsentiert die PAZ jede Woche ausgewählte Übungen im Video, die leicht nachzumachen sind und zuhause und im Home-Office fit halten.

02.11.2020

Die erste Übung unseres Fitness-Kalenders stärkt euren Rücken. So könnt ihr Eure Kraft auch in Corona-Zeiten beibehalten und Euren bislang erarbeiteten Trainingserfolg bis zur Wiedereröffnung des PhysioFIT sichern.

02.11.2020

Trainiere wann und wo immer Du willst! Mit dem PhysioFIT Fitness-Kalender kein Problem: Dieses Mal geht es in unserem Video um den Beinstrecker. Viel Spaß!

02.11.2020

Im dritten Teil unseres Kalenders geht es am Donnerstag um die Beine. Wir zeigen euch im Video, wie ihr mit einfachen Übungen einen effektiven Trainingsfortschritt erzielt. Viel Erfolgt beim Nachmachen.

02.11.2020