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Kurse und Workshop

MTV Vater Jahn-Gesundheitssport Kurse und Workshop

Die Sparte Gesundheitssport des MTV Vater Jahn Peine bietet für alle Interessierten von heute bis zum bis 5. August folgendes Programm an:

Jeden Montag: 18 Uhr Nordic Walking, 19.15 Uhr Kursus „Zeit für mich“.
• Jeden Dienstag: 8:30 Uhr Wassergymnastik (Freibad Peine), 19 Uhr Männergymnastik (Gesundheitssportraum), 20 Uhr Thai Bo (Kampfsportelemente).

• Jeden Mittwoch: 16.30 Uhr Tai Chi, 17.30 Uhr Wirbelsäulengymnastik, 18. 30 Uhr Body Styling, 19.30 Lauftreff/Joggen, 18.30 und 19.30 Uhr Kursus Qigong - Biyun-Methode (Gesundheitssportraum).

• Jeden Donnerstag: 9 Uhr Nordic Walking, 10:30 Uhr Qigong, 19 Uhr Daoistisches Qigong.

• Jeden Sonnabend: 14.30 Uhr Nordic Walking (Herzberg/Ecke Goltzplatz).

Alle Angebote finden – sofern nichts anderes angegeben ist – am Jahn-Platz je nach Wetterlage im Vereinsheim oder auf dem Sportplatz statt.

Tai-Chi- und Kung-Fu-Workshop
Ferner wird vom 25. bis 26. Juli ein Tai-Chi-/Kung-Fu-Workshop angeboten. Leiterin ist die chinesische Meisterin Renmin Wang von der Yang-Sheng-Akademie Osterholz-Scharmbeck. Termin ist Sonnabend von 10 bis 17 Uhr und Sonntag 10 bis 14 Uhr je nach Wetterlage auf dem Jahn-Platz oder in der Tennishalle an der Hollandsmühle.

Der Workshop ist laut Pressemitteilung für erfahrene Tai Chi- und Qigong-Begeisterte geeignet und beinhaltet das Üben von langsamen und schnellen Sektionen der Fächer-Form. Die Kosten pro Person betragen 30 Euro. Kung-Fu Fächer werden zur Verfügung gestellt und können beim Workshop erworben werden.

Weitere Auskünfte und Informationen bei Kathrin Beck, Telefon 05171/18518.

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