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„Aktiv und Fit“ beim TV

TV Klein Ilsede „Aktiv und Fit“ beim TV

Der Kursus „Aktiv und Fit“ startet am 8. Januar und findet regelmäßig freitags in der Zeit von 17 bis 18 Uhr in der Mehrzweckhalle statt.

Er bietet gemischte Übungen, zum Beispiel für das Herz-Kreislaufsystem (Ausdauer), Haltungs- und Bewegungssystem, Stressbewältigung und Entspannung. Ansprechpartner sind TV-Pressewart Matthias Krökel, Telefon 05171/591955, oder Übungsleiter Olaf Ueberheide, Telefon 05128/ 4791.

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