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Pilates für Einsteiger

Arminia Vöhrum Pilates für Einsteiger

Gesundheitssport für alle Altersgruppen gibt es ab Donnerstag, 25. Februar, beim TSV Arminia Vöhrum: Pilates, ein ganzheitliches Körpertraining, sorgt für eine korrekte und gesunde Körperhaltung. Der Kursus für Einsteiger schließt Kraftübungen, Dehnung und bewusste Atmung ein.

Die zehn Übungseinheiten finden jeweils donnerstags, von 17.30 bis 18.30 Uhr im Gymnastikraum der Berufsbildenden Schulen an der Pelikanstraße statt. Die Gebühr beträgt 60 Euro, Mitglieder zahlen 20 Euro. Weitere Informationen und Anmeldungen unter der Telefonnummer 05171/ 22465 oder Handy 0175/ 7682278.

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