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Crossboccia gegen Stress

Spielen gegen Stress Crossboccia gegen Stress

Überfüllte Terminkalender prägen den Alltag. Dies führt nicht selten zu Überlastungen und im schlimmsten Fall zu psychosomatischen Störungen.

Um durch dynamische Entspannung Abhilfe zu leisten, bietet die Kreisvolkshochschule Peine den Kursus „Crossboccia – Spielen gegen Stress“ am Sonnabend, 19. März, von 10 bis 15.30 Uhr an.

Beim Crossboccia wird mit flexiblen Sportgeräten gespielt, die mit Plastikgranulat gefüllt sind. Zu jeder Zeit kann auf jedem Untergrund gespielt werden – also auch zu Hause und in der Büropause. Die Teilnehmer erhalten zusätzliche Informationen zu Atem- und Muskelentspannungsübungen. Anmeldungen sind unter 05171/401-3043 möglich.

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