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Vortrag: „Wie viel Stress ist noch gesund?“

Peine Vortrag: „Wie viel Stress ist noch gesund?“

Unter dem Titel „Wie viel Stress ist noch gesund?“ fand jetzt eine Fortbildung für pflegende Angehörige beim Paritätischen Wohlfahrtsverband in den Räumen der Selbsthilfe Kontaktstelle an der Bodenstedtstraße in Peine statt.

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Schulung: Die Geragogin Nadine Gruschinski referierte vor der Angehörigen-Gruppe Demenzerkrankter beim Paritätischen.

Quelle: oh

Die Angehörigen-Gruppe Demenzerkrankter fand sich in den Ausführungen der Geragogin Nadine Gruschinski voll und ganz wieder, erklärte Gabriele Daniel von HilDe - Hilfen bei Demenz.

Pflege bedeute oft Rufbereitschaft rund um die Uhr, die körperliche und seelische Belastung, die Veränderung des Angehörigen, oft auch mit Ängsten und Aggressionen des Erkrankten einhergehend, belasten die pflegenden Angehörigen, die oft selbst schon hoch betagt oder in Doppelbelastung mit Beruf und eigener Familie sind. Kommt es dann noch zum sozialen Rückzug und findet kein Austausch mit der Umwelt mehr statt, schwächt es die Gesundheit der Angehörigen. Eigene körperliche und seelische Erkrankungen sind die Folge.

Angehörige sollten jedoch nicht bis zur absoluten Erschöpfung warten, um sich Hilfe zu holen. Entscheidend sei es, ein gutes Maß an Selbstfürsorge zu entwickeln und eigene Bedürfnisse nicht zu vernachlässigen. Entspannung ist wichtig. Was zur Entspannung beiträgt, ist individuell verschieden und muss herausgefunden werden.

„Mehr Anerkennung und Wertschätzung für die große Leistung, die pflegende Angehörige erbringen, ist eine Möglichkeit, etwas Positives zurückzugeben“, betonte Daniel.

Die Angehörigen-Selbsthilfegruppe für Demenzerkrankte trifft sich donnerstags um 9.30 Uhr an der Bodenstedtstraße 11. Informationen gibt es unter 05171/9409560 oder 9409562 .

jti

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