Menü
Anmelden
Nachrichten Tipps: Bewegung im Alltag
Partner im Redaktionsnetzwerk Deutschland

Tipps: Bewegung im Alltag

Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule Köln empfiehlt, das Auto morgens und abends etwas weiter weg zu parken oder zum Beispiel eine Station früher aus der Bahn auszusteigen. Wer dann in einer Arbeitswoche zwei Mal am Tag zehn Minuten stramm geht, hat schon mal 100 Minuten Bewegung in der Woche.

Quelle: Uli Deck/dpa

Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule Köln empfiehlt, das Auto morgens und abends etwas weiter weg zu parken oder zum Beispiel eine Station früher aus der Bahn auszusteigen. Wer dann in einer Arbeitswoche zwei Mal am Tag zehn Minuten stramm geht, hat schon mal 100 Minuten Bewegung in der Woche.

Quelle: Uli Deck/dpa

Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule Köln empfiehlt, das Auto morgens und abends etwas weiter weg zu parken oder zum Beispiel eine Station früher aus der Bahn auszusteigen. Wer dann in einer Arbeitswoche zwei Mal am Tag zehn Minuten stramm geht, hat schon mal 100 Minuten Bewegung in der Woche.

Quelle: Uli Deck/dpa
PAZ

8 Bilder - Peiner Eulenmarkt 4

PAZ

25 Bilder - Peiner Eulenmarkt 3

PAZ

15 Bilder - Peiner Eulenmarkt 2

Bilder

17 Bilder - Ü30 Oktober 2017

Bilder

18 Bilder - ü30-PeTer

Bilder

16 Bilder - Eulenmarkt PeTer

Bilder

17 Bilder - UJZ

Bilder

14 Bilder - PeTer - Hoffest 2017

Bilder

20 Bilder - e-Auto Test Mittwoch

Anzeige