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Mehr Essen & Trinken Fotostrecke: Vitamine und Wasser: Mit Ernährung die Haut beeinflussen

Fotostrecke: Vitamine und Wasser: Mit Ernährung die Haut beeinflussen

Für mehr Spannkraft: Wer genug Wasser trinkt, kann sein Hautbild verbessern. Foto: Monique Wüstenhagen

Prof. Christiane Bayerl ist Fachärztin für Haut- und Geschlechtskrankheiten und Direktorin der Klinik für Dermatologie und Allergologie an den Helios Kliniken in Wiesbaden.

Quelle: Christiane Bayerl

Zitronen sind zwar sauer - enthalten aber Vitamin C. Und das ist wiederum gut für die Haut - als Antioxidans schützt es die Zellen vor freien Radikalen.

Quelle: Mascha Brichta
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