Fotostrecke: Das Wochenmenü aus dem Baukasten: So funktioniert Meal Prep

Andrea Martens zeigt in ihrem Buch «Alles schön vorbereitet» Beispiele für das Baukastenprinzip beim Kochen.

Quelle: Jo Kirchherr/AT Verlag

Andrea Martens zeigt in ihrem Buch «Alles schön vorbereitet» Beispiele für das Baukastenprinzip beim Kochen.

Quelle: Jo Kirchherr/AT Verlag

Andrea Martens zeigt in ihrem Buch «Alles schön vorbereitet» Beispiele für das Baukastenprinzip beim Kochen.

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